Hi,

ich bin Kristin, dein Coach für alle Fälle 🙂

Seit 2017 lebe ich im Süden von München. Nachhaltigkeit ist mir wichtig und ich bin ein absoluter Cat-Lover, wobei ich ehrlicherweise alle Tiere toll finde. Ich lese super gerne, höre Podcasts und Hörbücher und irgendwie sind Weiterbildungen auch ein Hobby von mir.

Im Master habe ich Wirtschaftspsychologie, Leadership und Management studiert und mittlerweile über 10 Jahre Berufserfahrung im Bereich Human Resources. Obwohl ich eine sehr generalistische Ausrichtung habe, ist Personalentwicklung schon immer mein Steckenpferd. Ich finde es toll, mit Menschen zu schauen: wo stehen sie, wo wollen sie hin und welche Schritte sind dafür notwendig. Das kann zum einen ganz klassisch in der Karriereplanung sein und zum anderen auch im Bereich Leadership.

Da ich es liebe, mein Wissen weiterzugeben, habe ich eine „Train the Trainer“-Weiterbildung gemacht, damit ich selbst Trainings konzipieren und durchführen kann.

Nachdem ich selbst einige Coachings durchlaufen hatte, war ich begeistert, was sich alles in meinem Leben verändert hatte. Das wollte ich auch können.

Wie bin ich zum Coaching gekommen?

Zum Coaching bin ich über die Persönlichkeitsentwicklung gekommen. Nachdem meine langjährige Beziehung in die Brüche gegangen ist, sah ich mich gezwungen, mein Leben neu zu sortieren, neu auszurichten. Ich suchte mir einen neuen Job und eine neue Wohnung in einer neuen Stadt. Ich startete ein ganz neues Leben.

Dachte ich zumindest. Denn auch wenn alles um mich herum neu war, ich war noch die Alte. Mein Denken, mein Handeln, meine Einstellung waren nicht „neu“ geworden auch wenn sich mein „Außen“ komplett verändert hatte. Und das ging zugegebenermaßen nicht gut. In meinem Inneren war ich immer noch traurig, verletzt, lost, …, auch wenn ich im Außen alles erreicht hatte, was ich wollte. So konnte es also nicht weitergehen. Ich wusste, ich muss was ändern. Und so begann mein Weg.

Ich habe angefangen Podcasts zu hören, Bücher über Persönlichkeitsentwicklung zu lesen und dann habe ich in Coachings für mich und meine Entwicklung investiert und ich war begeistert. Ich weiß noch, wie ich zum ersten Mal den Satz hörte: „Du bist die Gestalterin deines Lebens.“ und ich dachte nur „Wow!“ – ein absoluter „Gamechanger“ wie man so schön sagt. Da ist mir zum ersten Mal wirklich bewusst geworden, dass ich auf alles in meinem Leben einen Einfluss nehmen kann.

Und nein, es gab keine Veränderung über Nacht und manchmal bin ich gefühlt ewig nicht vorangekommen und dann gab es „über Nacht“ einen Sprung.

Bin ich schon am Ende meiner Reise? Nein. Ich werde nie „fertig“ werden. So wie alle anderen Menschen auch. Und das ist auch nicht wichtig. Es geht um die Weiterentwicklung, um die Veränderung, um die aktive Gestaltung meines Lebens durch mich.

Durch die Coachings, Trainings, Podcasts, Bücher etc. hat sich so viel in meinem Leben verändert, dass für mich klar war: Ich will das weitergeben. Ich möchte lernen, wie man durch Coachings und Trainings die Menschen dabei begleitet, ihr Leben zu verändern und es selbst in die Hand zu nehmen. Erst dachte ich, dass ich das nur im Unternehmensumfeld machen werde (es passte gut zu meinem Job) und dann habe ich noch während der Coachingausbildung begonnen in allen Lebensbereichen zu coachen. Das gefällt mir am systemischen Coaching so gut. Die Philosophie ist: Alles ist miteinander verknüpft. Und das stimmt ja auch. Egal in welchem Bereich (Job, Familie, Hobby, …) du dich gerade aufhältst – DU bist immer da. Deswegen konnte ich auch nicht vor meinen Problemen davonlaufen.

Und du kannst es auch nicht. Aber mit mir an deiner Seite kannst du dich deinen Herausforderungen stellen. Gemeinsam schaffen wir das. So wie ich es mit meinen Coaches an meiner Seite geschafft habe.